اخبار و مطالب روز

مطالب آموزشی، اخبار، تبلیغات و فروش محصولات

اخبار و مطالب روز

مطالب آموزشی، اخبار، تبلیغات و فروش محصولات

افسردگی در دوران بارداری

افسردگی در دوران بارداری

یکی از دوره هایی که زنان ممکن است به طور موقت به افسردگی مبتلا شوند، افسردگی در دوران بارداری و پس از آن می باشد. دوران بارداری لحظات شیرین یک مادر می باشد که به مدت 9 ماه تمام سختی های زندگی را تحمل می کند تا حس شیرین مادری را تجربه کند. برخی از زنانی که برای اولین بار باردار می شوند، دچار حس ترس، استرس و افسردگی می شوند و البته در اغلب اوقات افسردگی در دوران بارداری تشخصی داده نمی شود و گمان می کنند که این حالت مربوط به تغییرات هورمونی در بدن می باشد.

افسردگی اگر ادامه دار باشد برای مادر و حتی جنین خطرناک است و یک خانم باردار در تمام مدت 9 ماه بارداری باید در آرامش به سر ببرد و همچنین دوران غربالگری را پشت سر بگذارد. بهترین راه برای این که خانم های باردار دچار استرس و افسردگی نشوند این است که از یک مشاور و درمانگر کمک بگیرند و مشاوره افسردگی در دوران بارداری کمک می کند تا استرس و ترس از بارداری کمتر شود.

افسردگی در دوران بارداری باید جدی گرفته شود و باید این وضعیت را به حال خود رها کرد چرا که به طور مستقیم بر روی سلامت جنین تاثیرگذار می باشد. در ادامه علائم افسردگی در دوران بارداری را برای شما شرح می دهیم تا بیشتر با آن آشنا شوید.

مشاوره افسردگی

شماره تماس

021-22893591-2 – 0902-1999201-2

علائم افسردگی در دوران بارداری

افسردگی در دوران بارداری

  • خواب خیلی کم یا خیلی زیاد
  • غم و اندوه مداوم
  • استرس اضطراب
  • تغییر عادات غذایی
  • اختلال تمرکز
  • افکار مرگ، خودکشی یا ناامیدی
  • احساس گناه یا بی ارزشی
  • از دست دادن علاقه نسبت به فعالیت هایی که در گذشته لذت بخش بوده است.

در دوران بارداری ممکن است در دوران کوتاهی این علائم در خانم های باردار دیده شود که تقریبا طبیعی می باشد ولی اگر این علائم دو هفته یا بیشتر به طول انجامد، باید باید مشاور و درمانگر مراجعه کرد.

چه عواملی باعث افسردگی در دوران بارداری می شود

  • علائم جدید سلامت جسمی مانند معده درد یا سر درد
  • مشکلات و عوارض بارداری
  • سابقه سقط جنین
  • خشم
  • مشکلات ارتباطی با دیگران
  • سابقه شخصی یا خانوادگی افسردگی
  • اتفاقات استرس زا در زندگی
  • درمان های ناباروری
  • سابقه ی سوءاستفاده از آسیب در گذشته فرد.
  • مصرف دخانیات و الکل

عوامل موثر در جلوگیری از افسردگی در دوران بارداری

افسردگی در دوران بارداری

استراحت

مهمترین عاملی که باعث حفظ سلامت جنین و مادر می باشد استراحت کافی می باشد و کار بیش از اندازه برای زنان حامله مضر می باشد و عدم خواب کافی تاثیر عمیقی بر توانایی ذهن و بدن برای مدیریت استرس و تغییران روزانه می گذارد.

رژیم غذایی

در دوران بارداری با تغییرات هورمونی بدن زنان ممکن است رژیم غذایی آن ها دچار تغییراتی شود. رژیم غذایی خاوی کافئین بالا، شکر، افزودنی های مصنوعی، کربوهیدرات های تصفیه شده و پروتئین کم می تواند سبب برخی مشکلات فیزیکی و روانی شود و باید در این دوران یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید.

ورزش

یکی از راه های دوری از استرس و کسب تمرکز، انجام ورزش می باشد که هم شادی آور است و هم باعث سلامت مادر و جنین می شود و البته انجام هر ورزشی برای زنان باردار مناسب نیست. ورزش به صورت طبیعی باعث افزایش سطح سروتونین می شود که شادی آور است و حداقل روزانه 30 دقیقه ورزش سبک می تواند استرس و افسردگی را از زنان باردار دور کند.

اسیدهای چرب امگا 3

مکمل های امگا 3 در کاهش افسردگی تاثیرگذار است و با مشورت پزشک می توان مکمل های تهیه شده از ماهی هایی که حاوی مقدار کمی جیوه هستند را استفاده کرد.

نکته: از قبل از انجام هر کاری و مصرف هر نوع دارو و مواد غذایی با پزشک خود مشورت کنید.

موارد فوق عواملی هستند که در درمان افسردگی و حتی پیشگیری از افسردگی تاثیرگذار می باشد و با مراجعه به یک مشاور افسردگی می توانید اطلاعات بسیاری به دست آوردید و اگر دچار افسردگی شده اید با روش های درمانی به زودی آن را برطرف کنید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و گرفتن مشاوره افسردگی می توانید با کارشناسان مجموعه انتخاب کلینیک تماس گرفته تا شما را در این زمینه راهنمایی نمایند.

شماره تماس

021-22893591-2 – 0902-1999201-2

شکست عاطفی در زندگی زناشویی

 

شکست عاطفی در زندگی زناشویی

شکست عاطفی در زندگی زناشویی چیست و چه زمانی رخ می دهد؟ برای درمان شکست عاطفی چه کاری باید انجام دهیم؟ آیا شکست عاطفی در زندگی زناشویی باعث جدایی می شود؟

در این مطلب قصد داریم به شکست عاطفی در زندگی زناشویی بپردازیم که اهمیت بسیار زیادی در زندگی زوج ها دارد. یک زندگی خود و سالم شامل ویژگی هایی است که با رعایت کردن آن ها مشکلی در زندگی زناشویی پیش نمی آید ولی گاهی اوقات باعث می شود تا برخی اختلافات چه کوچک و چه بزرگ در زندگی زناشویی رخ دهد که باعث شکست عاطفی در زندگی زناشویی می شود.

شکست عاطفی یعنی زن و شوهر با توجه به اتفاقی که در زندگی آن ها افتاده است نسبت به یکدگیر کم اهمیت تر می شوند و این باعث بی اعتماد شدن به یکدیگر می شود و همچنین روابط آن ها روز به روز سردتر می شود ولی به همین صورت به زندگی خود ادامه می دهند. دلایل بسیاری وجود دارد که باعث شکست عاطفی در زندگی زناشویی می شود گاهی این شکست عاطفی به صورت یک طرفه و گاهی دو طرفه می باشد که در ادامه بیشتر به آن می پرازیم.

زمانی که زوج ها دچار شکست عاطفی می شوند، بسیاری فکر می کنند که تنها راه حل آن ها جدایی است در صورتی که جدایی آخرین گزینه می باشد و اولین راه این است که زوج ها برای حل مشکلات خود به یک زوج درمانگر مراجعه کنند تا با گذراندن مراحل زوج درمانی بتوانند بار دیگر زندگی خود را مانند قبل ادامه دهند.

دلایل شکست عاطفی در زندگی زناشویی

شکست عاطفی در زندگی زناشویی

دلایل بسیار زیادی وجود دارد که هر کدام از آن ها ممکن است باعث دلسردی میان طرفین شود و این دلایل ممکن است کوچک و کم اهمیت و یا بزرگ و بااهمیت باشد و برخی از رابطه ها با یک جرقه دچار اختلال می شوند و در نهایت باعث شکست عاطفی در زندگی زناشویی می شود. ادامه چندین دلیل شکست عاطفی در زندگی زناشویی را برای شما نام می بریم:

عدم صمیمیت عاطفی: نبود صمیمیت و عاطفه در زندگی زناشویی باعث دلسرد شدن از یکدیگر می شود و این عدم صمیمیت می تواند به دلیل بی علاقگی و یا ناراحتی طرفین از یکدیگر باشد.

دخالت های خانوادگی و دوستان: متاسفانه بسیاری از اختلافات زوج ها بر سر دخالت های بی مورد خانواده ها و دوستان می باشد و اجازه تصمیم گیری شخصی بر زندگی را از آن ها می گیرد. بازگو کردن مسائل شخصی زناشویی پیش خانواده و دوستان باعث دخالت در امور زندگی زناشویی می شود که به زندگی زوج ها ضربه وارد می کند.

خیانت: خیانت یکی از اصلی ترین دلیلی که باعث شکست عاطفی و حتی جدایی بین زوج ها می شود و کمتر کسی پیدا می شود که خیانت طرف مقابل را ببخشد. خیانت در زندگی زناشویی دارای ریشه می باشد و پس از پیدا کردن ریشه خیانت می توان در مورد آن بحث کرد که این کار توسط زوج درمانگر انجام می شود.

عدم تعهد: در زندگی زناشویی باید زوج ها نسبت به یکدیگر تعهداتی داشته باشند و عدم تعهد یکی از زوجین باعث می شود تا دیگر احساس ناراحتی کند و پس از مدتی دچار شکست عاطفی می شود.

عدم پذیرش مسئولیت شخصی: زن و مرد در زندگی زناشویی دارای مسئولیت هایی هستند که باعث می شود تا بار زندگی زناشویی بر دوش هر دو نفر باشد. عدم پذیرش مسئولیت شخصی یعنی اهمیت ندادن به زندگی زناشویی و نادیده گرفتن تلاش های یکدیگر که باعث دلسردی طرفین می شود.

خشم و عصبانیت: عدم کنترل عصبانیت و خشم در زندگی در بلند مدت باعث می شود تا یکی یا هر دو نفر در دچار شکست عاطفی شوند و به احساسات آن ها لطمه وارد شود. عدم آموزش های لازم در زندگی زناشویی باعث می شود تا نتوان در زمان های سخت زندگی خشم و عصبانیت را کنترل کرد.

مسائل مالی: نبود تعادل مالی در بین زوجین باعث اختلاف بین آن ها می شود. به عنوان مثال یک نفر ولخرج و دیگری اقتصادی باشد، اداره کردن مسائل مالی سخت می شود و در نهایت مخالف بین طرفین ایجاد می شود.

محرک های جنسی مختلف:  افراد دارای میل جنسی متفاوت می شود و این که دو نفر در رابطه جنسی یکسان باشند همیشه خوب نیست ولی بدون یک زندگی سالم، رابطه ها کمرنگ تر می شوند و صمیمیت رفته رفته از بین می رود و با شکست عاطفی در زندگی زناشویی می شود.

خودخواهی: خودخواهی در وجود اکثر آدم ها می باشد و گاهی ممکن است به جایی برسید که فقط به فکر خودتان باشید و دیگران اهمیتی برای شما ندارند. در زندگی زناشویی هر دو نفر باید به نیازهای شریک زندگی خود توجه داشته باشند و خودخواهی در یک رابطه موفق جایی ندارد.

اعتیاد: اعتیاد همیشه باعث از بین رفتن زندگی ها می شود و اعتیاد فقط مصرف مواد مخدر و دخانیات نمی باشد. اعتیاد به تلفن همراه، اعتیاد به رفیق بازی، اعتیاد به کار زیاد و ... باعث سرد شدن یکی از زوج ها می شود و باعث شکست عاطفی می شود و برای حل این موضوع باید از یک زوج درمانگر کمک گرفت.

عدم اعتماد و همدلی: نداشتن اعتماد به شریک زندگی خود یکی از اصلی ترین دلایل شکست عاطفی می باشد و این عدم اعتماد می توان از همان ابتدای زندگی زناشویی باشد و یا مسائلی پیش آمده است که نسبت به شریک زندگی بی اعتماد شده اید که برای حل موضوع باید به زوج درمانگر مراجعه کرد.

زوج درمانی

شکست عاطفی در زندگی زناشویی

شکست عاطفی در زندگی زناشویی به دلیل ناآگاهی زوج ها نسبت به زندگی مشترک می باشد و اگر از همان ابتدا آموزش های لازم در زندگی زناشویی را دیده باشند، دچار این مشکلات نمی شوند. زوج درمانی یکی از روش هایی است که می توان با شرکت در جلسات آن آموزش های بسیاری در مورد زندگی و نحوه مدیریت آن به دست آورد و حتما لازم است تا این جلسات قبل از ازدواج گذرانده شود.

زوج هایی که در زندگی دچار مشکل شده اند نباید بگذارند تا زندگی ها آن ها به همین صورت پیش برود و دیر یا زود شکست عاطفی بین یک یا هر نفر شکل می گیرد که درمان آن سخت تر می شود. برای شرکت در جلسات زوج درمانی می توانید به مجموعه انتخاب کلینیک مراجعه نمایید.

شماره تماس

021-22893591-2 – 0902-1999201-2

شکست عاطفی در زندگی زناشویی

 

شکست عاطفی در زندگی زناشویی

شکست عاطفی در زندگی زناشویی چیست و چه زمانی رخ می دهد؟ برای درمان شکست عاطفی چه کاری باید انجام دهیم؟ آیا شکست عاطفی در زندگی زناشویی باعث جدایی می شود؟

در این مطلب قصد داریم به شکست عاطفی در زندگی زناشویی بپردازیم که اهمیت بسیار زیادی در زندگی زوج ها دارد. یک زندگی خود و سالم شامل ویژگی هایی است که با رعایت کردن آن ها مشکلی در زندگی زناشویی پیش نمی آید ولی گاهی اوقات باعث می شود تا برخی اختلافات چه کوچک و چه بزرگ در زندگی زناشویی رخ دهد که باعث شکست عاطفی در زندگی زناشویی می شود.

شکست عاطفی یعنی زن و شوهر با توجه به اتفاقی که در زندگی آن ها افتاده است نسبت به یکدگیر کم اهمیت تر می شوند و این باعث بی اعتماد شدن به یکدیگر می شود و همچنین روابط آن ها روز به روز سردتر می شود ولی به همین صورت به زندگی خود ادامه می دهند. دلایل بسیاری وجود دارد که باعث شکست عاطفی در زندگی زناشویی می شود گاهی این شکست عاطفی به صورت یک طرفه و گاهی دو طرفه می باشد که در ادامه بیشتر به آن می پرازیم.

زمانی که زوج ها دچار شکست عاطفی می شوند، بسیاری فکر می کنند که تنها راه حل آن ها جدایی است در صورتی که جدایی آخرین گزینه می باشد و اولین راه این است که زوج ها برای حل مشکلات خود به یک زوج درمانگر مراجعه کنند تا با گذراندن مراحل زوج درمانی بتوانند بار دیگر زندگی خود را مانند قبل ادامه دهند.

دلایل شکست عاطفی در زندگی زناشویی

شکست عاطفی در زندگی زناشویی

دلایل بسیار زیادی وجود دارد که هر کدام از آن ها ممکن است باعث دلسردی میان طرفین شود و این دلایل ممکن است کوچک و کم اهمیت و یا بزرگ و بااهمیت باشد و برخی از رابطه ها با یک جرقه دچار اختلال می شوند و در نهایت باعث شکست عاطفی در زندگی زناشویی می شود. ادامه چندین دلیل شکست عاطفی در زندگی زناشویی را برای شما نام می بریم:

عدم صمیمیت عاطفی: نبود صمیمیت و عاطفه در زندگی زناشویی باعث دلسرد شدن از یکدیگر می شود و این عدم صمیمیت می تواند به دلیل بی علاقگی و یا ناراحتی طرفین از یکدیگر باشد.

دخالت های خانوادگی و دوستان: متاسفانه بسیاری از اختلافات زوج ها بر سر دخالت های بی مورد خانواده ها و دوستان می باشد و اجازه تصمیم گیری شخصی بر زندگی را از آن ها می گیرد. بازگو کردن مسائل شخصی زناشویی پیش خانواده و دوستان باعث دخالت در امور زندگی زناشویی می شود که به زندگی زوج ها ضربه وارد می کند.

خیانت: خیانت یکی از اصلی ترین دلیلی که باعث شکست عاطفی و حتی جدایی بین زوج ها می شود و کمتر کسی پیدا می شود که خیانت طرف مقابل را ببخشد. خیانت در زندگی زناشویی دارای ریشه می باشد و پس از پیدا کردن ریشه خیانت می توان در مورد آن بحث کرد که این کار توسط زوج درمانگر انجام می شود.

عدم تعهد: در زندگی زناشویی باید زوج ها نسبت به یکدیگر تعهداتی داشته باشند و عدم تعهد یکی از زوجین باعث می شود تا دیگر احساس ناراحتی کند و پس از مدتی دچار شکست عاطفی می شود.

عدم پذیرش مسئولیت شخصی: زن و مرد در زندگی زناشویی دارای مسئولیت هایی هستند که باعث می شود تا بار زندگی زناشویی بر دوش هر دو نفر باشد. عدم پذیرش مسئولیت شخصی یعنی اهمیت ندادن به زندگی زناشویی و نادیده گرفتن تلاش های یکدیگر که باعث دلسردی طرفین می شود.

خشم و عصبانیت: عدم کنترل عصبانیت و خشم در زندگی در بلند مدت باعث می شود تا یکی یا هر دو نفر در دچار شکست عاطفی شوند و به احساسات آن ها لطمه وارد شود. عدم آموزش های لازم در زندگی زناشویی باعث می شود تا نتوان در زمان های سخت زندگی خشم و عصبانیت را کنترل کرد.

مسائل مالی: نبود تعادل مالی در بین زوجین باعث اختلاف بین آن ها می شود. به عنوان مثال یک نفر ولخرج و دیگری اقتصادی باشد، اداره کردن مسائل مالی سخت می شود و در نهایت مخالف بین طرفین ایجاد می شود.

محرک های جنسی مختلف:  افراد دارای میل جنسی متفاوت می شود و این که دو نفر در رابطه جنسی یکسان باشند همیشه خوب نیست ولی بدون یک زندگی سالم، رابطه ها کمرنگ تر می شوند و صمیمیت رفته رفته از بین می رود و با شکست عاطفی در زندگی زناشویی می شود.

خودخواهی: خودخواهی در وجود اکثر آدم ها می باشد و گاهی ممکن است به جایی برسید که فقط به فکر خودتان باشید و دیگران اهمیتی برای شما ندارند. در زندگی زناشویی هر دو نفر باید به نیازهای شریک زندگی خود توجه داشته باشند و خودخواهی در یک رابطه موفق جایی ندارد.

اعتیاد: اعتیاد همیشه باعث از بین رفتن زندگی ها می شود و اعتیاد فقط مصرف مواد مخدر و دخانیات نمی باشد. اعتیاد به تلفن همراه، اعتیاد به رفیق بازی، اعتیاد به کار زیاد و ... باعث سرد شدن یکی از زوج ها می شود و باعث شکست عاطفی می شود و برای حل این موضوع باید از یک زوج درمانگر کمک گرفت.

عدم اعتماد و همدلی: نداشتن اعتماد به شریک زندگی خود یکی از اصلی ترین دلایل شکست عاطفی می باشد و این عدم اعتماد می توان از همان ابتدای زندگی زناشویی باشد و یا مسائلی پیش آمده است که نسبت به شریک زندگی بی اعتماد شده اید که برای حل موضوع باید به زوج درمانگر مراجعه کرد.

زوج درمانی

شکست عاطفی در زندگی زناشویی

شکست عاطفی در زندگی زناشویی به دلیل ناآگاهی زوج ها نسبت به زندگی مشترک می باشد و اگر از همان ابتدا آموزش های لازم در زندگی زناشویی را دیده باشند، دچار این مشکلات نمی شوند. زوج درمانی یکی از روش هایی است که می توان با شرکت در جلسات آن آموزش های بسیاری در مورد زندگی و نحوه مدیریت آن به دست آورد و حتما لازم است تا این جلسات قبل از ازدواج گذرانده شود.

زوج هایی که در زندگی دچار مشکل شده اند نباید بگذارند تا زندگی ها آن ها به همین صورت پیش برود و دیر یا زود شکست عاطفی بین یک یا هر نفر شکل می گیرد که درمان آن سخت تر می شود. برای شرکت در جلسات زوج درمانی می توانید به مجموعه انتخاب کلینیک مراجعه نمایید.

شماره تماس

021-22893591-2 – 0902-1999201-2

مزیت های مشاوره قبل از ازدواج

مزیت های مشاوره قبل از ازدواج

در این مطلب قصد داریم تا به مزیت های مشاوره قبل از ازدواج بپردازیم و زوج های جوانی که قصد دارند تا زندگی مشترک خود را آغاز کنند، لازم از ابتدا مطالبی را مطالعه کنند که قطعا در زندگی زناشویی آن ها تاثیرگذار می باشد مشاوره قبل از ازدواج همان طور که از نامش پیداست در دوران آشنایی انجام می شود و هم خانم و هم آقا باید این مشاوره ها را پشت سر بگذارند تا با مسائل مربوط به زندگی زناشویی آشنا شوند.

بسیاری فکر می کنند مشاوره برای کسانی است که مشکل دارند و برای برطرف شدن مشکلشان باید به مشاوره مراجعه کنند ولی این طور نیست و حتی افرادی که هم هیچ مشکلی ندارند باید در جلسات مشاوره قبل از ازدواج شرکت کنند چرا که این جلسات فقط مربوط به رفع مشکلات نیست و آموزش ها و مطالب بسیاری در این جلسات به جوانان آموزش داده می شود که با آگاهی از آن ها می توانند به خوبی زندگیشان را مدیریت کنند.

یکی از مزیت های مشاوره قبل از ازدواج این است که زوج قبل از ازدواج می توانند همدیگر را بهتر بشناسند و همچنین تمامی موضوعاتی که ترس از مطرح کردن آن ها دارند را در مقابل مشاور بازگو کنند و همین باعث می شود تا خصوصیات و ویژگی های همسر آینده خودتان را بدانید.

چرا مشاوره قبل از ازدواج ضروری است

مزیت های مشاوره قبل از ازدواج

مشاور تنها شخصی است که بدون دخالت در زندگی زوجین و قضاوت آن ها می تواند به رفع مشکلات آن ها کمک کند و مشاوره گرفتن از خانواده، دوستان، فامیل و افراد غریبه می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد و باعث دخالت های بی جا در زندگی مشترک شما می شود. مطرح کردن برخی از موضوعات زندگی پیش نزدیکان و حتی خانواده اصلا توصیه نمی شود و تنها فردی که می تواند به شما کمک کند یک مشاور قابل اعتماد می باشد.

اما ضرورت در مشاوره قبل از ازدواج این است که اتفاق ها و مشکلات احتمالی زندگی را بتوانید مدیریت کنید و این باعث حفظ زندگی مشترک می شود. سرگردانی، ناامیدی، از دست دادن کسی که دوستش داشتید و شکست های عاطفی به دلیل عدم مهارت کافی در شناخت طرف مقابل و ندانستن رفتار مناسب با او می باشد. متاسفانه بسیاری از افراد انتظار دارند آن طور که دوست دارند همسر آن ها با آن ها رفتار کنند ولی این موضوع باعث آزرده شدن طرف مقابل می شود.

داشتن انتظارات از یکدیگر در زندگی مشترک یکی از مسائلی است که قطعا زوج ها به آن می پردازند ولی این مسئله باید به کمک مشاور بررسی و مطرح شود تا هر دو زوج به یک اندازه از دیگری انتظار داشته باشند.

دیگر مزیت های مشاوره قبل از ازدواج

مزیت های مشاوره قبل از ازدواج

از دیگر مزیت های مشاوره قبل از ازدواج می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • آموزش مهارت های مهم در زندگی

مهارت های زندگی باعث می شود تا زندگی از زوج ها دچار فروپاشی نشود و درک مناسبی از زندگی زناشویی و همچنین وظایف خود در مقابل یکدیگر داشته باشند.

  • درک هدف خود از ازدواج

هدف از ازدواج زوج ها باید کاملا شفاف باشد و پذیرفتن یک مسئولیت بزرگ در زندگی باید شامل برنامه ریزی هایی باشد.

  • تصمیم گیری در مورد مسائل مالی

متاسفانه یکی از دلایل جدایی زوج ها مسائل مالی می باشد و مدیریت نکردن آن باعث به وجود آمدن مشکلات در زندگی می شود. زیادی خواهی زوج ها، نداشتن برنامه ریزی، عدم درک وضعیت جامعه و مسائل اقتصادی باعث بروز مشکلات مالی می شود که برای جلوگیری از این موضوع باید جلسات مشاوره های قبل از ازدواج را پشت سر بگذارید.

  • راهنمایی بدون دخالت در تصمیم

تصمیم گیری در زندگی مشترک باید یک توافق دو طرفه باشد و این که شخص دیگری در این تصمیم گیری شما دخالت نکند و حتی برای گرفتن راهنمایی باید در حد کمک از آن ها مشاوره بخواهید.

  • آموزش تعارض های احتمالی و تکنیک رفع آن ها

هیچ شخصی نمی تواند ادعا کند که فرد کاملی است و با یک نگاه می تواند طرف مقابل خود را بشناسد. چنین چیزی امکان پذیر نیست و برای این که طرف مقابلتان را بشناسید، باید به گفتگو و معاشرت با او بپردازید و ساعت های زیادی را با او بگذارنید و مشاور در این زمینه به شما کمک می کند تا با شخصیت و رفتارهای طرف مقابلتان آشنا شوید.

  • آشنایی با چالش ها و واقعیت های زندگی

زندگی دارای مسیر پر پیچ و خمی است که یک نفره نمی توان از آن عبور کرد و زن و شوهر در کنار یکدیگر باید با چالش ها و واقعیت های زندگی رو به رو شوند و کمک یکدیگر از آن ها عبور کنند. مشاوره قبل از ازدواج به زوج ها کمک می کند تا قبل از ازدواج آمادگی هر نوع چالشی را داشته باشند و با کمک هم بتوانند آن ها را پشت سر بگذارنند.

اگر قصد دارید تا یک زندگی عاشقانه و رویایی را با همسر خود آغاز کنید، پیشنهاد می کنیم که حتما تست های قبل از ازدواج را به کمک یک مشاور پشت بگذارید و شک نکنید که چیزهای جدیدی یاد می گیرید که در زندگی به کمک شما می آید.

جهت اطلاعات بیشتر در مورد مزیت های مشاوره قبل از ازدواج می توانید به مجموعه انتخاب کلینیک مراجعه نمایید و جلسات مشاوره را همراه با خانم دکتر مریم باقری پشت سر بگذارید.

شماره تماس

021-22893591-2 – 0902-1999201-2

شناخت همسر قبل از ازدواج

شناخت همسر قبل از ازدواج

برای شناخت همسر قبل از ازدواج چه کارهایی باید انجام دهیم؟ چرا قبل از ازدواج باید تست های مشاوره قبل از ازدواج را پشت سر بگذاریم؟ در جلسات مشاوره قبل از ازدواج چه مباحثی مطرح می شود؟

این ها سوالاتی هستند که برای اکثر زوج هایی که قصد شروع زندگی مشترک دارند پیش می آید و این مشاوره ها تاثیر بسیار زیادی در زندگی زوج ها دارد. شناخت همسر یکی از موضوعاتی است که از طریق راه و روش های متفاوت صورت می گیرد و اغلب دوران آشنایی و پیش از نامزدی باعث می شود تا زوجین با اخلاقیات، رفتارها و روحیات یکدیگر آشنا شوند ولی این ها کامل نیست و چیزهای دیگری هستند که زوج ها از آن بی خبر هستند و قبل از ازدواج به آن ها پرداخته نشود، در شروع زندگی مشترک خود به مشکل برخورد می کنند.

شناخت همسر قبل از ازدواج به معنای سر درآوردن از کارهای او نیست و خیلی ها این را به اشتباه می گیرند و منظور از شناخت همسر قبل از ازدواج این است که هر دو نفر در همه موضوعات زندگی تفاهم داشته باشند که در این زمینه به برخی از موضوعات پرداخته نمی شود. مشاوره قبل از ازدواج به زوج ها کمک می کند تا مسائلی که هرگز به آن ها پرداخته نمی شود را بازگو کنید و این ها باعث شناخت همسر می شود.

مشاوره تک نفره و دو نفره

شناخت همسر قبل از ازدواج

زوج هایی که قصد استفاده از مشاوره قبل از ازدواج دارند، می توانند به صورت دو نفره به مشاور مراجعه نمایند و جلسات دو نفره تاثیر بیشتر دارد و هر دو نفر می توانند به صورت یکسان در این جلسات سهم داشته باشند. اما در برخی از موارد و صلاحدید مشاور، برخی از جلسات به صورت تک نفره برگزار می شود و برای هر دو نفر ممکن است جلسات به صورت تنهایی انجام شود ولی نتیجه گیری جلسات به همراه هر دو نفر انجام می شود.

گاهی پیش می آید که یکی از زوج ها تمایلی برای شرکت در جلسات مشاوره قبل از ازدواج را ندارد و برای همین جلسات به صورت تک نفره پیش می رود و مشاور با راهنمایی های خود می تواند جلسات و تست های شناخت همسر قبل از ازدواج را پیش ببرد. مشاوره های تک نفره هم تاثیر بسیار زیادی در شناخت همسر قبل از ازدواج دارد ولی بهتر است هر دو نفر با هم در این جلسات شرکت کنند تا به طور کامل یکدیگر را بشناسند.

متاسفانه در جامعه ما این موارد به خوبی جا نیافتاده است و بسیاری از زوجین زمانی که از سلیقه ها، رفتارها و اخلاقیات یکدیگر باخبر باشند، فکر می کنند که دیگر به مشاوره نیازی ندارند و این باعث می شود تا با واقعیت های زندگی مشترک رو به رو نشوند. شاید شما اطلاعات زیادی از همسر آینده خود داشته باشید و اطلاعات مانند رنگ مورد علاقه، غذا، نوع تفریحات، اخلاقیات، معنویات و ... باشد ولی موارد بسیار دیگری هم هستند که برای شناخت همسر قبل از ازدواج باید از مشاور کمک بگیرید و پس از گذارندن تست های آن می توانید شخصیت همسر خود را به طور کامل بشناسید.

اهمیت مشاوره قبل از ازدواج

شناخت همسر قبل از ازدواج

مطرح کردن مسائل شخصی زوج ها پیش هر فردی کار درستی نیست و هر فردی در زندگی خود خط قرمزهایی دارد که نباید آن ها را زیر پا بگذارد. مطرح کردن مسائل شخصی زندگی به دوستان، آشنایان و غریبه ها بعدها باعث می شود تا به راحتی در زندگی شما دخالت کنند و برای همین نباید در این زمینه به راحتی به شخصی اعتماد کنید. روانشناسان و مشاوران بهترین گزینه برای کمک گرفتن و گذراندن تست های قبل از ازدواج می باشد و این افراد با آگاهی ها و تجربه هایی که دارند به شما کمک می کنند تا بدون دخالت های دیگران، برای زندگی خود تصمیم گیری کنید.

مطرح کردن برخی از موضوعات هم برای پسر و هم برای دختر در زمان آشنایی ممکن است دشوار باشد و حتی ممکن است تا پیش از ازدواج هیچ وقت به آن ها اشاره نشود و یا حتی ترس از مطرح کردن موضوعات خاصی دارید. در این جا مشاوران به کمک شما می آیند و با دادن حس اعتماد به نفس به شما، هم دختر و هم پسر را از موضوعات و مشکلات یکدیگر مطلع می کند و با روش های منطقی به حل مشکلات می پردازند.

جهت انتخاب مشاور برای گذراندن دوره های شناخت همسر قبل از ازدواج می توانید به مجموعه انتخاب کلینیک مراجعه نمایید و خانم دکتر مریم باقری به شما کمک می کند تا یک زندگی خوب و بدون مشکل را با همسر خود آغاز کنید. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید با کارشناسان ما تماس حاصل نمایید.

شماره تماس

021-22893591-2 – 0902-1999201-2